张家口桥西老人友好三日游行程
第一天：大境门历史探访
上午：抵达张家口，入住桥西区休整（推荐就近选择无障碍设施完善的酒店）。
下午：漫步大境门景区，登临明代长城遗迹，欣赏“大好河山”题刻，步道平缓易行，可随时休息。
晚上：在桥西老城区品尝当地暖胃菜餚，如莜面窝窝配羊肉汤。
第二天：安家沟自然休闲
上午：前往安家沟生态景区，沿溪流步道慢行，呼吸清新空气，途中设有多处休息亭。
下午：参观沟内民俗文化馆，了解当地传统生活，随后在茶园小憩，饮用养生茶饮。
晚上：返回市区，自由选择清淡晚餐，建议早休保存体力。
第三天：云泉禅寺静心之旅
上午：游览云泉禅寺，感受古刹宁静氛围，寺内道路平坦，适合缓慢参观。
下午：在寺周园林散步，欣赏古树奇石，结束后购买张家口特产（如口蘑）作为纪念。
傍晚：结束行程，轻松返程。
贴心提示：
1. 全程以步行与出租车结合，避免长时间奔波。
2. 景点间距离近，每日安排一个主景点，预留充足休息时间。
3. 春季与秋季为最佳游览季节，气候温和，注意早晚保暖。